Вкусный и быстрый диетический салат с сыром Фета

Быстрый диетический салат с сыром Фета

Получаем хорошую дозу витаминов и микроэлементов без риска для нашей талии.

Салат изумительный, настрогать можно за пару минут.

Ингредиенты

— Капуста Пекинская — 600-700 г

— Сыр Фета — 250 г

— Лимонный сок — 3ч. ложки

— Масло растительное — 2 ст. ложки

— Яблоки кислые — 2 шт. (крупные)

Порций 4

Способ приготовления диетического салата

Нарезаем капусту тонко (мелко шинкуем).

Не сильно мнем руками в миске.

На крупной терке натираем сыр Фету, прямо в миску с капустой.

Далее, натираем яблоки, туда же.

Чтобы яблоки не потемнели, их сразу разбрызгиваем лимонным соком.

Заправляем салат растительным маслом (у меня оливковое).

Все, салат готов. Можно приступать к дегустации.

Совет! Яблоки используйте кислые или кисло сладкие. Такие яблоки лучше сочетаются в этом салате с другими ингредиентами. Вместо Феты можно взят Брынзу или Сулугуни, а вместо оливкового масла – масло рафинированное подсолнечное.

Приятного аппетита!

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓